导读：1.什么是脾胃湿热？脾胃湿热是中医学中的一个常见概念，通常指脾胃功能失调，湿热内蕴所引起的一系列症状。湿热的形成与饮食不节、情志不畅、体质偏湿等因素密切相关。2...
1. 什么是脾胃湿热？
脾胃湿热是中医学中的一个常见概念，通常指脾胃功能失调，湿热内蕴所引起的一系列症状。湿热的形成与饮食不节、情志不畅、体质偏湿等因素密切相关。
2. 脾胃湿热会引起腹胀吗？
脾胃湿热会影响脾胃的正常运化功能，导致湿气阻滞在脾胃部位，形成腹胀。湿热还可能向上熏蒸，影响胃的和降功能，进一步加重腹胀症状。
3. 脾胃湿热会导致打嗝吗？
打嗝是脾胃湿热的一个常见表现。湿热蕴结于脾胃，容易影响胃气的正常运行，导致胃气上逆，出现打嗝现象。
4. 如何自我调理脾胃湿热？
调理脾胃湿热需要注意饮食清淡，避免油腻、辛辣、生冷食物。同时，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。适当运动，增强体质，促进湿热的排出。
5. 何时需要就医？
如果腹胀和打嗝等症状持续时间较长，或伴有其他不适，如口苦、口臭、大便不畅等，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
